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患有高胆固醇怎么治【关注健康】

发布时间:2019-09-12 12:10:15 阅读: 来源:滚焊机厂家

随着生活水平的提高,生活节奏加快,再加上也是不规律,或者暴饮暴食,这种情况出现之后很容易会得高胆固醇的病,因为现在人们吃了东西之后,很少会有做运动的,所以现在人们生病的几率特别高,现在患有高胆固醇病的人也特别的多,如果高胆固醇严重的话就很容易引起冠心病或脑中风等疾病,,如果这样就会对身体或者是家庭造成很大的伤害,下面我们就来详细介绍一下患有高胆固醇怎么治疗。

1、首先,这些问题是长期不规范的饮食导致的,所以在治疗的基础上要强调饮食,不要吃太肥腻的食物,动物内脏,脑子,卵子等含胆固醇高的食物,可以多吃鱼类,蔬菜水果等帮助消化和促进胆固醇的代谢。

2、出现高血脂,高胆固醇就要预防用药,预防发生并发症,如可以服用他汀类的药物来降低血脂,同时可以服用一些中成药如银丹心脑通胶囊,具有消食化滞的作用,中西药结合配合治疗。

3、平时加强锻炼,保持体重,加快身体废物的代谢,注意不要熬夜,保持心情的愉悦,可以适当的服用一些食品类的玉竹兰葛茶,帮助降低血脂的作用,平时也可以适当的喝一些茶类来起到消脂的作用。

4、多吃纤维含量高的食物:纤维多存在于植物食物中,植物纤维——特别是存在于燕麦、大豆和龙须菜中的可溶性纤维——能够降低血液中的胆固醇含量。纤维会吸收水分,让胃膨胀,增加饱腹感。

通过上面的介绍就是患有高胆固醇怎么治疗的治疗方式,以及饮食的控制,患有高胆固醇这个病不是一天两天得的,高胆固醇这个病适于平时生活作息和饮食有一定关系的,所以在知道患有这个病之后一定要加强自己的锻炼生活作息必须要规律,这样才能够让病情更好的得到康复

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